Avoir confiance en soi

La confiance en soi est essentielle au développement d'une personne qui se construit et ce, dès l'enfance.

Différents facteurs influencent le niveau de confiance qu'un individu a envers lui-même:

- l'affirmation de ses besoins,

- l'affirmation de ses opinions,

- la reconnaissance par autrui,

- le sentiment de sécurité,

- l'acquisition de compétences.

La confiance en soi peut varier au cours d'une vie. Elle est un l'élément essentiel pour bien vivre. Elle nous donne le courage d'avancer et de se réaliser. La confiance en soi se construit mais n'est pas un acquis pour autant. 

Certaines situations la mettent en péril comme un deuil, un divorce, une rupture, une perte d'emploi...

L'hypnose apporte des solutions efficaces grâce à des thérapies brèves et adaptées au cas par cas. 

L'hypnose peut agir sur tout ce qui touche au domaine psychologique, émotionnel et parfois-même physique. 

L'hypnose n'est pas un substitut aux traitements médicaux, ni aux soins psychologiques ou psychiatriques.