ANNA LE GAL Hypnothérapeute à Poitiers Adultes et Enfants Maître Praticienne en Hypnose Ericksonienne Diplômée de l'ICFHE Formation CHU Lille "Hypnose Enfant Adolescents" Dr Pierre LELONG Membre du Syndicat National des Hypnothérapeutes (SNH) 06 18 74 08 55
               ANNA LE GAL        Hypnothérapeute à Poitiers        Adultes et Enfants         Maître Praticienne en Hypnose Ericksonienne        Diplômée de l'ICFHE             Formation CHU Lille  "Hypnose Enfant Adolescents" Dr Pierre LELONG        Membre du Syndicat National des Hypnothérapeutes (SNH)        06 18 74 08 55                                     

            Hypnose Poitiers

Qu'est ce que l'hypnose ? "

 

L'hypnose est un moyen de communication qui permet d'accéder à un état de conscience particulier, entre la veille et le sommeil, provoquée par la suggestion, ce qu'on appelle "état d'hypnose".

 

Contrairement à certaines idées reçues, c'est une technique qui n'a rien de paranormal ni mystérieux. Au contraire l'hypnose est un état physiologique tout à fait naturel que tout individu expérimente au quotidien sans le savoir quand il est dans "la lune" ou dans "les nuages". 

 

C'est cet état que le praticien va rechercher, amplifier et utiliser à des fins thérapeutiques grâce à des techniques spécifiques de communication (inductions verbales utilisant des suggestions directes et indirectes, langage descriptif rythmé par le ton de la voix, les pauses, les silences et les accents, langage métaphorique...)

 

L'hypnose chez l'adulte apporte des solutions pour en finir avec les addictions, les traumatismes, les problèmes liés aux émotions, à l'alimentation, le côlon irritable ...

 

L'hypnose permet d'accéder à l'inconscient pour :

 

-  Modifier des perceptions néfastes à la santé

(ex: non le tabac n'est pas un anti-stress)

 

- Modifier des comportements, des habitudes 

(ex: fumer, perte ou prise de poids, les tocs, bégaiement, stress..)

 

- Accepter des situations douloureuses

(ex: deuil)

 

- Acquérir de nombreuses ressources cachées à l'intérieur

(ex: confiance en soi)

 

L'hypnose permet de réactiver le réseau associatif de la mémoire, de faire tomber les résistances, d'établir une communication avec son inconscient, d'opérer des changements de niveau de conscience et enfin d'induire une dynamique positive du comportement. 

 

Je pratique l'hypnose avec les enfants à partir de 7 ans. Pour plus d'informations, voir le dossier "l'hypnose et les enfants" situé en haut à gauche de cette page.

 

"Si on définit l'intelligence comme la faculté d'apprendre des choses nouvelles, de trouver des solutions à des problèmes se présentant pour la première fois, qui donc est plus intelligent que l'enfant ?"   Michel Tournier

 

L'hypnose n'est pas un substitut aux traitements médicaux, ni aux soins psychologiques ou psychiatriques.